M/K Motion

MOTIONSHOLD FOR BÅDE SENIOR MÆND & KVINDER

Efter en herlig sommer starter vi atter M/K gymnastik (seniorer). Alle kan være med uanset alder og køn. Vi går hele kroppen igennem og man gør kun det, man kan. Gymnastikken krydres med god musik, der passer til aldersgruppen. Der lægges megen vægt på det sociale. Efter træning går dem der har lyst med ind i klublokalet, hvor man kan købe øl og vand. Man behøver ikke at købe noget. En gang om måneden drikker vi kaffe sammen. Vores døre står altid åbne for nye medlemmer.

TRÆNINGERNE & SÆSONSTART

Torsdage kl. 19.00-20.00 på GI. Lindholm Skole i Multihallen
+ hygge efter i LG klublokale

Første træning er i uge 36 – Torsdag d. 3. september 2026 – Multihallen på Gl. Lindholm Skole. (Normalt første hel uge i september, men i år er der lige en mandag, der modsiger dette).

INSTRUKTØR

SONJA

SIKKER DIG PLADS PÅ HOLDET FØR FØRSTE TRÆNING

NYT – der er ikke længere prøvetræninger, som vi kender det fra tidligere. Dvs. du skal være tilmeldt før du møder op til træning.
MEN fortvivl ikke! Vi hjælper dig som altid, hvis det der IT-tilmelding bare er noget bøvl! 💚 —–>

For at sikre dig pladsen på holdet, skal du tilmelde dig ved at betale holdets kontingent. Du vil automatisk få tilsendt en bekræftelse for din tilmelding, når betalingen er gennemført. Når du har modtaget denne bekræftelse har du sikret dig en plads på holdet, og kan starte træningen.

M/K Motion er et sæsonhold – Prisen for kontingentet er 800,-
Kontingentet dækker motionistens deltagelse på holdet i en hel sæson (sep-apr). Du kan tilmelde dig direkte via tilmeldingskappen herunder:

SENIORRABAT – Dit 2. hold fås til en fordelagtig pris

Ønsker du at gå på 2 af vores senior/motionhold – Vil du automatisk blive tilbud den særlige rabatpris, når du tilmelder dig dit hold nr. 2 – idet du skal til at betale for det andet hold 😀

TILMELDING- & IT HJÆLP TIL MOTIONSHOLD

Tilmeldingshjælp er lagt i kalender => kan med sikkerhed fås på følgende tidspunkter:

• FØR 1. træning: Torsdag d. 3. september 2026 – Kl. 18.30-19.15
• FØR 2. træning: Torsdag d. 10. september 2026 – Kl. 18.30-19.15

Hjælp mig med hjælpe dig! 💚 Hav nedenstående klar på dagen, så hjælper vi dig nemmere:

1. Adgang til LG’s hjemmeside: Gå gerne på nettet og åben vores hjemmeside – har du overskud så gå ind på “Tilmelding”.
2. Din mobiltelefon, som kan modtage SMS – Hvis du allerede ved at det tilhørende mobilnummer har modtaget adgangskode fra Conventus er det kun en ekstra fordeling, men ikke et krav.
   • ELLER have Email og login klar (dur også hvis du ikke selv har noget at åbne det på).
3. Betalingsmiddel: Have én af følgende klar – dit betalingskort – din MobilePay – dine Kontanter – eller en VEN der er klar til at betale for dig 😉
4. MitID inkl. brugernavn og loginoplysninger klar. – hvis du skal betale elektronisk og ikke med kontanter.

M/K Motion – Sæson 25/26

ARRANGEMENTER

Sæsonen afsluttes med en fremvisning af det lærte ved foreningens lokalopvisning i april.

Men ikke mindst også med en god middag og hygge i foreningens klublokale ved sidste træning 😀

AFLYSNINGER

Der er ingen træning i skolernes ferier, hvor træningen er aflyst.