LG HUNKØN
– Tidligere holdnavn: LindholmKvinderne +20
FEDT RYTMEHOLD FOR KVINDER +18 ÅR! 😀
Er du vild med bevægelse til musik, og savner du følelsen af fællesskab, energi og sved på panden? Så er LG Hunkøn 18+ holdet for dig!
Vi laver rytmisk gymnastik med fokus på kropskontrol, flow og musikalitet. Træningen byder på opvarmning, styrkeøvelser, smidighed og ikke mindst serier og sekvenser med dans og rytmiske bevægelser. Vi arbejder med udtryk og sammenspil – og der er både plads til udfordring og udvikling, uanset om du har gået til gymnastik i mange år eller er ny i rytmeverdenen.
Holdet er for kvinder +18, som ønsker at holde kroppen i gang, bruge sin musikalitet og være en del af et engageret fællesskab. Vi lægger vægt på teknik, timing og træningsglæde – og træner frem mod forårsopvisninger. Kom og vær med – jeg lover sved, smil og hygge!
SÆSON START (august) & TRÆNINGERNE
Onsdage kl. 18.30-20.15
I DGI Huset Nordkraft på Niveau 3 i Royal Stage
Første træning er i uge 36 – Onsdag d. 2. september 2026
Ekstratræninger
Instruktørerne har sat weekendentræninger ind d. 27.-29. November 2026 og lørdag d. 7. februar 2027.
SÆSON AFSLUTNING (april)
Holdet afslutter sæsonen med en masse opvisninger i marts og april! Sidste træning vil være i ugen efter LG Lokalopvisning, hvor holdet også giver opvisning! 😀
INSTRUKTØRTEAM
INSTRUKTØR
Cecilia
INSTRUKTØR
Tilde
TILMELDING & BETALING
HOLDET ER UNDTAGET: TILMELDING FØR OPSTART
MULIGHED FOR AT PRØVE HOLDET FØR TILMELDING
Dette hold er undtaget: “Tilmelding før opstart”, hvorfor du på dette hold, har mulighed for 2 prøvetræninger ved sæsonstart. Du kan heraf møde op til sæsonens første og/eller anden træning – og få en “smagsprøve” på hvad instruktørerne har fundet på til den kommende sæson og mærke energien – uden at have tilmeldt dig på forhånd! 💚
Har du spørgsmål kan du altid kontakte os fra Bestyrelsen! 💚
ØKONOMI
Holdets kontingent er delt i 2 rater. Kontingentet dækker din deltagelse på holdet i en hel sæson (sep-apr).
| Kontingent (1. rate) | Kontingent (2. rate) | Opvisnings- dragt | Samlet udgift |
| 450 kr. | 450 kr. | Omkring 1000 kr. | 1900 kr. |
Opvisningsdragt er ikke inkluderet i kontingentet, men skal betales særskilt ved en senere betaling. Mere information ift. opvisningsdragt og betalingen af denne, samt frist for betaling af 2. rate af holdets kontingent (info fås på holdet).
SIKKER DIG PLADS PÅ HOLDET FØR FØRSTE TRÆNING
Når du skal sikre dig en plads på holdet, senest inden den 3. trænings starter – tilmeldes du ved at betale 1. rate af holdets kontingent. Du vil automatisk få tilsendt en bekræftelse for din tilmelding, når betalingen er gennemført. Når du har modtaget denne bekræftelse har du sikret dig en plads på holdet.
OBS. dette er en undtagelse for få udvalgte hold i LG – som dette, specifikt fordi det er et nyt hold. Der gælder særskilte regler ift. fortrydelsesret, fordi dette hold er undtaget: Tilmelding før opstart. Du kan læse handelsbetingelserne her.
Du kan benytte dig af dette direkte tilmeldingslink til tilmelding af holdet:
OPVISNINGSDRAGT
(Her vil betalingslink til dragt blive tilgængeligt i løbet af efteråret før jul)
VOKSENRABAT – Dit 2. hold fås til en fordelagtig pris
Ønsker du at gå på 2 af vores voksenhold – Vil du automatisk blive tilbud den særlige rabatpris, når du tilmelder dig dit hold nr. 2 – idet du skal til at betale for det andet hold af to. Hvis det glipper, så skriv til foreningen for hjælp 💚
LindholmKvinderne – Sæson 26/27
ARRANGEMENTER
Det er i år foreningens 100 års fødselsdag og vi tager nu hul på LG sæson nr. 100 – Og det skal fejres! 💚
I den forbindelse har vi flere spændende oplevelser i vente til jer! I kan følge med i vores kalender eller hop ind og følg med på vores sociale medier.
LOKATION
DGI Huset Nordkraft: Teglværks Plads 1, 9000 Aalborg – LG Hunkøn benytter sal 6.1-6.3 på Niveau 6.
